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       中藥代茶飲為我國中藥的傳統(tǒng)劑型，始于唐，盛于宋，成熟于清代，廣泛用于內(nèi)、外、婦、兒、五官科，是治療疾病、調(diào)理體質(zhì)的一種常用方法。 

      自新冠肺炎疫情發(fā)生以來，中醫(yī)藥在疫情防控中發(fā)揮了獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，而其“未病先防”的作用也受到百姓青睞與好評(píng)。最近也有新聞報(bào)出，寧波、哈爾濱兩地中醫(yī)院據(jù)有向市民發(fā)放中藥代茶飲，從而提高全民免疫力，預(yù)防新冠肺炎感染。 

      12月7日，哈爾濱市道里區(qū)中醫(yī)醫(yī)院工作人員在調(diào)配中藥代茶飲。 

      復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏教授曾說過：“面對(duì)新冠肺炎，最有效的藥物是人的免疫力?！?nbsp;

      為了讓更多的人受益于我們老祖宗留下來的科學(xué)瑰寶，小編特意從各大官方網(wǎng)站，搜羅了他們發(fā)布公布的一些代茶飲發(fā)，大家記得收藏并轉(zhuǎn)發(fā)給您身邊的朋友哦！ 

      一、中國中醫(yī)藥管理局官方網(wǎng)站： 

      日常生活中使用的中醫(yī)藥代茶飲及健康保健方法，冬季正式流行疾病高發(fā)期，能有很好的預(yù)防作用。 

      1、代茶飲方：太子參3g、金銀花3g、藿香3g、桔梗3g、甘草3g。 

      2、艾條使用的2種方法：聞艾香、艾足療。每天將半支熱敏灸艾條放入1000毫升熱水中泡腳30分鐘，至額頭或者頸背部皮膚，以濕潤(rùn)或微微出汗為佳。 

      二、《廈門日?qǐng)?bào)》： 

      1、代茶飲方:蘆根8g、荷葉6g、太子參6g、廣藿香3g、冬瓜皮10g、甘草3g。 

      2、適應(yīng)癥:適用于流行期間普通人群的預(yù)防。 

      3、用法:煎或泡水代茶飲，不拘時(shí)，少量頻飲。注意事項(xiàng):脾胃虛寒腹瀉、過敏體質(zhì)及孕婦請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下使用。 

      三、黑龍江省中醫(yī)藥科學(xué)院疫情防控專家組： 

      1、普通人群

       處方（一）：藿香3g、蘇葉3g、香薷3g、白扁豆2克、薏苡仁3g、陳皮3g、生姜1片、大棗2個(gè)。 

      服用方法：開水煎煮15-20分鐘，代茶飲，7-10天。 

      處方（二）：金銀花2g、菊花3g、砂仁3g、枇杷葉3g、百合3g、陳皮3g、茯苓3g。 

      服用方法：開水煎煮15-20分鐘，代茶飲，7-10天。

       處方（三）：金蓮花2朵。

      服用方法：開水約150ml沖泡，2-3次，代茶飲，7-10天。 

      2、老年人平素體弱者 

      處方：黃芪3g、白芷3g、陳皮3g、金銀花2g、蘆根3g、香薷3g、白扁豆2g、薏苡仁3g、大棗2個(gè)。 

      服用方法：開水煎煮15-20分鐘，代茶飲，7-10天。 

      3、兒童平素體弱者 

      處方：黃芪1g、云苓1g、陳皮1g、香薷1g、白扁豆1g、蘆根1g、薏苡仁1g、山楂1g、大棗1個(gè)。 

      服用方法：開水煎煮15-20分鐘，代茶飲，7-10天。 

      四、代茶飲的正確沖泡方法：  

      代茶飲的中藥飲片，用沸水沖泡前應(yīng)過一下水，去除雜質(zhì)和灰塵。茶具最好選擇帶蓋的大口杯（最好是大口保溫杯），沸水泡10~30分鐘即可。代茶飲每日一劑多次泡服至無味為止。 

      綜合整理自：中國中醫(yī)藥管理局官方網(wǎng)站、《廈門日?qǐng)?bào)》、龍頭新聞。 

      在日常的飲用過程中，我們既要懂得如何辨證飲茶，也要注意代茶飲中藥的正確制備和貯存方法。對(duì)于特殊慢性病人群，最好先詢問醫(yī)囑，根據(jù)自身的體質(zhì)及時(shí)調(diào)整方劑，酌情飲用。