2022-08-12

蓮：花中君子，渾身是寶

蓮，又稱荷花、芙蕖、水芙蓉等。毛茛目睡蓮科，為多年生水生宿根草本植物。

2022-08-07

二十四節(jié)氣 | 立秋

云天收夏色，木葉動秋聲

2022-07-23

二十四節(jié)氣|大暑

紅丹膏蜜消暑渴，玉晶漆珠赤血寒

2022-07-15

茯苓——“四時神藥”，養(yǎng)生佳品

千年之松，下有茯苓！

2022-07-07

二十四節(jié)氣|小暑

倏忽溫風至，因循小暑來

2022-06-30

「夏季養(yǎng)生」吃對生姜，賽過參湯

古人云：“早上吃姜，勝過吃參湯”。姜能增強和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌...